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Tbpgr Blog

Ruby プログラマ tbpgr(てぃーびー) のブログ

健康

脱メニエール。脱結石に向けてストレス対処をはじめる

昨年11月末にメニエール病の診断を受けた。 ストレスが原因の1つのようだ。 ストレスが原因になりそうなものとして腎臓(尿管)結石もたびたび経験しているので ストレス対策をした方が良さそうだ。 ※「それとは別に睡眠時間を増やす」とか、「水分を多くとる…